Take a fresh look at your lifestyle.
Kategorija arhive

Zdravlje

Inteligencija i uspešnost u seksu

Svi znamo da za jako dobar seks treba imati i seksualnu inteligenciju, o kojoj je u prethodnim tekstovima bilo više reči. Seksualna inteligencija podrazumeva, između ostalog i spoznavanje svojih i partnerovih potreba, kao i traženja …

Zašto su dobra tri obroka dnevno?

Doručak, ručak, večera. Nikada ljudi u prošlosti, pa i naši skorašnji preci nisu konzumirali toliko hrane koliko mi danas. Nikada nisu bili toliko fizički neaktivni, a najveći broj ljudi nije aktivan ni danas. Zašto je onda potrebno toliko…

20 antistres trikova za opuštanje

Često dobijam pitanje „kako da se opustim?“… Sustinski odgovor je rad na unutrašnjim konfliktima i psihičkim problemima koji nas pritiskaju… Što nije lako… I potreban je veliki trud… I svakako vreme… Međutim… Ponekad je sasvim…

Kako da pobedite astmu

Astma je hronična opstruktivna zapaljenska bolest disajnih puteva koja uzrokuje probleme pri disanju. Karakterišu je jak imunološki odgovor i hronična upala traheobronhijalnog stabla. Bolest se kod osetljivih osoba manifestuje otežanim…